La natación siempre se ha recomendado para mejorar el dolor de espalda. Aunque es verdad, dependiendo del estilo puede ser ...

Esta condición es difícil de tratar. Pero moverte puede ayudar, si lo haces bien. Pregúntale a Well Esta condición es difícil de tratar. Pero moverte puede ayudar, si lo haces bien. Credit...Joyce Lee ...

¿Alguna vez ha sufrido de dolor de espalda? Si la respuesta es sí, es probable que haya escuchado consejos clásicos como: “Quédate en la cama”, “sofá y manta eléctrica”, “no cojas peso”, “descansa ...

Estos ejercicios de Pilates fáciles de seguir se enfocan en los músculos que más importan para la salud de la espalda y el ...

Un nuevo estudio se suma a una larga lista de evidencias sobre la eficacia del movimiento para tratar y prevenir la lumbalgia. Por Talya Minsberg [Estamos en WhatsApp. Empieza a seguirnos ahora] Los ...

Cada mañana desde que empieza el curso se repite la misma escena a las puertas de los centros educativos: cientos de estudiantes cargando con su mochila en la espalda; y muchos de ellos con un peso ...

En las sociedades desarrolladas, el dolor de espalda ha adquirido los rasgos propios de una epidemia y se considera unos los problemas de salud más relevantes. Afecta a más del 80 % de la población en ...

La AASM (la American Academy of Sleep Medicine, la sociedad profesional en Estados Unidos especializada en medicina del sueño) sostiene que dormir mal puede fomentar una serie de problemas de salud, ...

¿Fumar cigarro puede llevarte a padecer dolor de espalda? El dolor de espalda baja, conocido como lumbago, afecta a 619 millones de personas en todo el mundo, y para 2050 el número podría aumentar a ...

Clare Sacco, una joven británica de 31 años, descubrió que el dolor en su espalda no era por trabajar encorvada, sino por el ...

El estudio de 800 pacientes realizado por un fabricante de medicamentos alemán es la evidencia más reciente de las propiedades terapéuticas del cannabis, que sigue siendo ilegal según la ley federal ...