Trang FOOD.NDTV đưa ra những lợi ích của trà thảo mộc như trà gừng, trà quế... đối với sức khỏe phụ nữ trong kì kinh nguyệt. Giảm chuột rút, đau bụng ...

Để có giấc ngủ ngon, ngoài duy trì thói ăn uống, sinh hoạt hợp lí thì việc dùng trà thảo mộc thanh nhiệt, giải độc, dưỡng tâm ...