Une vie trop remplie, instable ou en évolution : nos cinq témoins ont eu envie de renouer avec une part de leur jeunesse. Une ...

C'est en choisissant les bons mots pour chaque situation que l’on peut obtenir ce que l’on souhaite sans effort. Voici les phrases typiques des personnes brillantes qui y parviennent à coups sûrs.

Bien que nous cherchions probablement tous à être heureux, il se pourrait que notre quête du bonheur soit freinée par une peur insoupçonnée : la chérophobie.

Si vous n’acceptez jamais vos torts et que vous n’avez pas la capacité à vous remettre en question, alors, vous pouvez être ...

Certaines attitudes maternelles peuvent sembler anodines, mais elles peuvent avoir des effets toxiques sur votre bien-être à ...

On connaît tous des personnes qui ne peuvent s'empêcher de trouver mille et une excuses pour justifier leurs retards ou erreurs. Mais savez-vous ce qui se cache derrière ce comportement ? Éléments de ...

En pensant prendre soin de notre santé mentale, nous n’adoptons pas toujours les meilleurs réflexes pour vraiment y parvenir. Cette erreur est particulièrement commune.

Les relations à trois ne sont pas réservées aux romances compliquées. En amitié aussi, ce trio peut s’avérer aussi puissant que fragile… à condition d’en comprendre les mécaniques.

Ce n’est pas toujours des événements extérieurs au couple qui mènent à la rupture. Il arrive que nos propres croyances au sujet des relations puissent mener le couple à sa perte.

Selon une étude japonaise, réalisée par l’Université d’Osaka et publiée dans la revue Building and Environment, une habitude ...

Vous avez beau essayer de vous poser, votre esprit ne vous laisse aucun répit ? Cette astuce pourrait bien être la clé.

Envie de retrouver votre motivation sans pression ni culpabilité ? Une méthode simple fait parler d’elle : les cartes à poinçonner de motivation.