Vitamin D und Vitamin K sind beides fettlösliche Vitamine und können vom Körper gespeichert werden. Obwohl in Deutschland vor allem im Winter die Gefahr besteht einen Vitamin-D-Mangel zu entwickeln, ...

Most dangerous food for your heart: Banned in many countries, it continues to make its way into food supply (Image source: Canva) Added sugar isn’t the ultimate villain for your heart health; there is ...

In winter, pharmacy shelves fill up with vitamin C tablets in huge doses, with promises of boosting immunity, preventing colds, and shortening illnesses. In practice – for most healthy people there is ...

For years, sugar has been blamed for a range of health problems, from weight gain to heart disease. As a result, many people now try to avoid sugary foods and opt for products labelled sugar-free, low ...

Consult a doctor before you take calcium and vitamin D supplements together. The safest daily intake is 2,500 milligrams of calcium and 100 micrograms of vitamin D. Your body best absorbs vitamin D ...

Sie haben einen Vitaminmangel oder möchten einfach etwas gesünder leben? Dann sind Vitamin-Kapseln genau das Richtige für Sie. Diese tragen laut diversen Tests zu Ihrer Gesundheit bei und stellen ...

Die Sorge um die eigene Gesundheit nimmt in Deutschland zu – vermutlich, weil sich viele Bundesbürgerinnen und Bundesbürger nicht für besonders gesund halten. Entsprechend boomt der Markt für ...

Jillian Kubala, MS, is a registered dietitian based in Westhampton, NY. Jillian uses a unique and personalized approach to help her clients achieve optimal wellness through nutrition and lifestyle ...

A reliable news outlet uses fact-checking; multiple sources, including experts and original study texts; and editorial review to verify information. They often use institutional or official press ...

Im Ernährungsdschungel den Überblick zu behalten, ist nicht leicht. Ein Arzt verrät, welche gesündesten Lebensmittel der Welt alle essen sollten: ...