Después del almuerzo, es común experimentar una sensación de somnolencia que dificulta la concentración y el rendimiento.

Investigadores revelaron cómo aprovechar las siestas diurnas sin afectar el descanso nocturno. Este truco podría transformar tu productividad ...

La duración de la siesta es un factor determinante en sus efectos sobre el cuerpo. Según los Centros para el Control y la ...

Si bien es una excelente aliada para recuperar energías, puede complicar la salud del sueño si no cumplimos con su duración ...

Las autoridades ordenaron cerrar el centro de cuidado infantil ubicado en la Iglesia Metodista de Forsyth tras de detectar ...

A los agentes de la Ertzaintza, que esta semana han detenido a un hombre por allanar una vivienda unifamiliar en la localidad ...

Tal como indicaba el pronóstico, llueve en distintas partes de Mendoza. Un conductor registró la creciente en la ruta 7. Un ...

En el Día Mundial de la Siesta, los investigadores recomiendan cual es el mejor momento para hacerla y sacar el máximo ...

La oficina del sheriff explicó que la profesora administró el fármaco con la intención de “dormirlos a la hora de la siesta”.

Tal como indicaba el pronóstico, llueve en distintas partes de Mendoza. Un conductor registró la creciente en la Ruta 7. Un ...

Denostada durante años por estar asociada a la pereza, la siesta se ha descubierto como un sistema rápido y eficaz de mejorar ...

Aquel día, todos nos sentíamos como abandonados a nuestra suerte y no queríamos seguir tragando kilómetros. Para unas ...