Vous plissez les yeux devant une étiquette, puis vous tendez le bras comme si le texte avait reculé ? Si cela vous arrive ...
Après l'exercice, des neurones s'activent pendant près d'une heure et semblent indispensables aux gains d'endurance sur la ...
Une étude chinoise publiée en février 2026 dans Frontiers in Psychology montre qu’une meilleure force de préhension est ...
On entend souvent que le cerveau ne change qu'à la première grossesse, comme si tout était déjà « programmé » ensuite. Or, des données récentes racont ...
La recherche montre que, en raison de la nocivité des graisses saturées, leur remplacement par des graisses insaturées peut réduire le risque de maladie car ...
Vieillir, c'est souvent faire plus attention à sa force, son souffle, et son autonomie. Pourtant, un facteur reste difficile ...
Courir très longtemps, est-ce toujours bon pour la santé ? L'endurance extrême (ultra-trail, ultra-marathon) met le corps sous une pression rare, et le sang ...
On pense souvent au plomb comme à un danger d'un autre temps. Pourtant, ce métal toxique circule encore dans nos maisons, nos sols, parfois notre eau. Et ce q ...
On en avale, on en respire, on en boit sans s'en rendre compte. Les micro et nanoplastiques circulent dans notre quotidien, ...
Perdre du poids aide souvent à mieux contrôler un diabète de type 2, mais tenir un régime reste le plus dur. Faut-il réduire les calories tous les jours, o ...
Une meilleure qualité alimentaire est liée à moins de décès, et à une espérance de vie plus élevée estimée dès 45 ans ...
Le cancer du poumon ne touche pas que les fumeurs, et les cas chez les non-fumeurs augmentent, même si le niveau de départ ...
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