Vous plissez les yeux devant une étiquette, puis vous tendez le bras comme si le texte avait reculé ? Si cela vous arrive ...

Après l'exercice, des neurones s'activent pendant près d'une heure et semblent indispensables aux gains d'endurance sur la ...

On entend souvent que le cerveau ne change qu'à la première grossesse, comme si tout était déjà « programmé » ensuite. Or, des données récentes racont ...

La recherche montre que, en raison de la nocivité des graisses saturées, leur remplacement par des graisses insaturées peut réduire le risque de maladie car ...

Courir très longtemps, est-ce toujours bon pour la santé ? L'endurance extrême (ultra-trail, ultra-marathon) met le corps sous une pression rare, et le sang ...

Perdre du poids aide souvent à mieux contrôler un diabète de type 2, mais tenir un régime reste le plus dur. Faut-il réduire les calories tous les jours, o ...

On pense souvent au plomb comme à un danger d'un autre temps. Pourtant, ce métal toxique circule encore dans nos maisons, nos sols, parfois notre eau. Et ce q ...

Une étude chinoise publiée en février 2026 dans Frontiers in Psychology montre qu’une meilleure force de préhension est ...

Et si des fragments de plastique, trop petits pour être vus, atteignaient le cerveau humain ? Depuis peu, des équipes de recherche détectent des nanoplastiq ...

Répéter encore et encore, ça rassure, mais ça n'ancre pas toujours la mémoire. Une idée gagne du terrain, ce n'est pas la quantité d'essais qui compte le ...

Et si la force musculaire disait quelque chose de votre avenir, au-delà du poids et du souffle ? Une étude observationnelle menée chez des femmes âgées re ...

Vieillir, c'est souvent faire plus attention à sa force, son souffle, et son autonomie. Pourtant, un facteur reste difficile ...