🚀 Spécifique gardien de but | Mise au sol & qualité du relevé
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🚀 Spécifique gardien de but | Mise au sol & qualité du relevé
Dans cette séance spécifique gardien de but, je vous propose un exercice simple mais indispensable : mise au sol droite-gauche avec accent sur la qualité du relevé et l’attaque de balle. 👉 Fort de plus de 10 ans d’expérience dans l’entraînement des gardiens de but, j’apporte une attention particulière aux détails techniques ...
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